이마 좁쌀여드름 없애는법 포스팅하겠습니다. 좁쌀여드름은 모공 속 과도한 피지가 밖으로 배출되지 못하고 모낭 속에 갇혀 있는 상태로 화이트헤드라고도 합니다. 주로 이마, 턱, 볼 같은 넓고 피지 분비가 활발한 부위에 발생하는 것이 특징입니다.
좁쌀여드름은 다른 여드름과 다르게 통증도 없고 미용적으로도 크게 문제가 되지 않아 방치하게 되는 경우가 많습니다. 하지만 좁쌀여드름이 생긴 부위에 모공이 확장되고 장기화될 경우 피지가 박테리아 증식을 도와 염증을 유발될 가능성이 높아 반드시 제거해야 합니다.
좁쌀여드름 원인
- 유전적으로 지성인 피부 - 피지 생성 및 분비 조절 불균형
- 일시적 피부 건조인 상태 - 유수분 밸런스 저하
- 호르몬 불균형 - 열 자극으로 인한 피지 생산 증가
- 노화 또는 자외선 노출 - 각질 탈락 주기 지연으로 인한 피지 축적
- 코메도제닉 성분으로 인한 모공 막힘
좁쌀여드름을 확실하게 제거하기 위해서는 우선 원인을 먼저 파악하고 행동하는 습관을 만드셔야 합니다. 위에 설명드린 원인 중 어떤 점이 해당하는지 파악해보세요.
좁쌀여드름 없애는법
각질층 표면 PH 정상화
각질층에 산성 막의 pH 밸런스가 무너지면 피부는 정상적인 피부 pH수준으로 만들기 위해 피지 분비를 증가시킵니다. 피지 분비가 많아지면 박테리아가 번식하기 쉬워짐으로 염증을 유발하게 됩니다. 그렇기 때문에 pH 밸런스를 유지하기 위해서 세안을 할 때는 pH 4.5 ~5.5 수준의 클렌저를 선택하여 3분 이내에 세안을 마무리하셔야 합니다.
모공 속 과각화 조절
불필요한 각질이 피지와 섞여 모공을 막지 않고 피지 배출과 각질 탈락을 원활하게 해줘야 합니다. 각질을 부드럽게 만들고 과잉 피지를 조절해야 하는데요. 스킨케어 시 BHA, PHA 레티놀, 아젤라 익산 성분과 파파인, 브로멜라인 같은 피지 흡착 효과가 뛰어난 제품을 사용하여 모공을 깨끗하게 유지해야 합니다.
유수분 밸런스 정상화
피부에 수분이 부족한 건조함 상태일 때 피부는 피지 분비를 증가시켜 여드름을 유발합니다. 피부가 지속적으로 수분감을 느낄 수 있도록 보습성분이 있는 스킨케어 제품을 사용하셔야 하며 경우에 따라 피지 분비를 조절하여 모공이 막히는 것을 방지해주는 논코메도제닉 제품을 사용하시는 것도 좋은 방법입니다.
좁쌀여드름 압출
화이트헤드, 좁쌀여드름은 모공 입구에 비해 피지가 커서 압력을 가해 무리하게 압출을 시도하는 경우 염증성 여드름으로 악화될 가능성도 높고 피부 손상과 상처를 유발할 수 있으니 올바른 여드름 제대로 압출하는 법을 참고하시고 시도하시거나 전문의의 도움을 받는 것을 추천합니다.
이마 좁쌀 여드름 없애는 법 포스팅을 원인과 함께 알아봤습니다. 내용이 도움이 되셨다면 댓글 또는 하트 모양 공감 표시는 감사합니다.
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