덴프스 트루바이타민 가격 효능 후기 총정리해보겠습니다. 비타민은 규칙적인 식사가 힘든 현대인들에게 가장 필요한 영양제 중 하나입니다. 하지만 특정 종류만 섭취할 경우 불균형 현상이 일어나니 종합 비타민을 섭취하는 게 좋습니다. 다음 안내를 통해 자세히 알아봅시다.
덴프스 트루바이타민
트루바이타민은 비타민 A, D, E, B, C 을 한 팩에 담아 편하게 섭취할 수 있습니다. 에너지 생성과 체력 증진 그리고 눈, 피부, 뼈 건강을 챙겨야 하는 현대인들에게 필요한 비타민들입니다.
가격
트루바이타민은 1개월치 ~ 6개월치까지 개월별로 판매하고 있는데 구매 수량이 많을 수록 할인율이 더 높아지는 게 특징입니다. 1개월이 8만 원인데 6개월치는 168000원으로 계속 섭취할 예정이면 한 번에 많이 사는 게 오히려 더 저렴합니다. 더 자세한 내용은 아래 안내를 참고하시면 됩니다.
덴프스몰은 이런 할인 이벤트를 주기적으로 진행하고 있어 확인하는 게 이득입니다.
트루바이타민 가격표
- 1개월 80000원
- 3개월 118000원
- 6개월 168000원
당신을 위한 추천 리스트
성분
1. 비타민 A : 눈 피부에 도움
2. 비타민 D : 뼈 건강에 도움
3. 비타민 E : 항산화에 도움
4. 비타민 B : 에너지 및 활력에 도움
5. 비타민 C : 항산화에 도움
비타민 효능
비타민 효능 정리 A to Z
비타민 효능 정리 포스팅하겠습니다. 비타민이란 우리 몸이 잘 활동할 수 있도로 도와주는 물질입니다. 많은 전문가들이 영양제 추천 목록에는 멀티비타민 보조제가 포함하는 이유입니다. 비타
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1. 비타민 A (레티놀)
- 효능 : 성장 촉진, 눈 건강에 도움, 피부 건강에 도움
- 부족 증상 : 야맹증
- 풍부한 음식 : 오렌지, 녹색잎채소, 브로콜리, 달걀
- 과다 섭취 부작용 : 태아 기형, 두통, 피로
2. 비타민 D
- 효능 : 칼슘 흡수 도움, 뼈 건강에 도움, 근육 건강에 도움
- 부족 증상 : 구루병, 다공증, 골연화증
- 풍부한 음식 : 햇빛, 표고버섯, 양송이버섯, 고등어, 연어, 달걀
- 과다섭취 부작용 : 신장결석, 신부전
3. 비타민 E
- 효능 : 항산화 작용, 적혈구 생성, 혈관 보호, 근육 기능 정상화, 생식기능 강화
- 부족 증상 : 노화, 불임증
- 풍부한 음식 : 아보카도, 녹색잎채소, 아몬드, 망고, 견과류, 파파야
- 과다 섭취 부작용 : 출혈, 설사, 두통
4. 비타민 C (아스코르브산)
- 효능 : 콜라겐 생성, 호르몬 합성에 도움, 해독 기능 강화
- 부족 증상 : 괴혈병, 피하 출병, 체중 감소
- 풍부한 음식 : 사과, 귤, 키위, 감자, 채소
- 과다 섭취 부작용 : 설사 복통
5. 비타민 B1 (티아민)
- 효능 : 신경조절, 식욕증진, 소화액 촉진, 감기 예방
- 부족 증상 : 각기병, 식욕부진, 피로, 권태감
- 풍부한 음식 : 돼지고기, 콩, 견과류, 파인애플
- 과다 섭취 부작용 : 졸음이 심하고 근육이 완화
6. 비타민 B2 (리보플래빈)
- 효능 : 발육 및 점막 보호
- 부족 증상 : 구각염, 구순염, 구강염, 설염, 지루성 피부염
- 풍부한 음식 : 간, 달걀노른자, 시금치, 우유, 버섯, 아몬드
- 과다 섭취 부작용 : 거의 없음
7.. 비타민 B3 (니코틴산)
- 효능 : 에너지 합성
- 부족 증상 : 체중 감소
- 풍부한 음식 : 신선한 야채
- 과다 섭취 부작용 : 간 손상
8. 비타민 B5 (판토텐산)
- 효능 : 에너지 합성
- 부족 증상 : 성장 정지, 체중 감소
- 풍부한 음식 : 브로콜리, 완두콩, 장어, 마늘, 연어, 녹차
- 과다 섭취 부작용 : 설사, 메스꺼움
6. 비타민 B6 (피리독신)
- 효능 : 아미노산 이용에 도움
- 부족 증상 : 피부병, 저혈소성 빈혈, 발작
- 풍부한 음식 : 돼지고기, 달걀, 감자, 양파, 마늘
- 과다 섭취 부작용 : 신경 손상
7. 비타민 B7 (비오틴)
- 효능 : 지방산, 단백질, 핵산 합성에 도움
- 부족 증상 : 피부염, 성장 정지
- 풍부한 음식 : 통곡물, 콩류, 아보카도, 옥수수, 돼지고기
- 과다 섭치 부작용 : 거의 없음
8. 비타민 B9 (엽산)
- 효능 : 적혈구, 핵산 형성에 도움, 위장 및 입 안 점막 보호
- 부족 증상 : 빈혈, 설사, 위장염, 설염, 구강염
- 풍부한 음식 : 녹색 잎채소, 아보카도, 아스파라거스, 양배추
- 과다 섭취 부작용 : 비타민 b12 결핍
9. 비타민 B12 (코발라민)
- 효능 : 효소의 조효소로 작용
- 부족 증상 : 악성빈혈
- 풍부한 음식 : 간, 돼지고기, 우유, 시리얼
- 과다 섭취 부작용 : 여드름
덴프스 트루바이타민 가격 효능 후기 남겨봤습니다. 구매량이 많을수록 할인율이 더 커지니 계속 섭취할 분은 6개월치를 구매하는 게 가장 저렴하게 구매하는 방법 같습니다.
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