스테비아 토마토 효능 알아보기 다이어트 가능?

스테비아 토마토 효능 포스팅하겠습니다. 최근 한헤연 다이어트 성공 비결로 인기있는 스테비아 토마토는 설탕의 200배 이상 단맛을 내서 토망고, 단마토 라고 불려지고 있습니다. 이렇게 단맛이 강한 토마토가 다이어트에 도움이 될까 의심하실겁니다. 스테비아 토마토 효능 알아보겠습니다. 

스테비아 토마토 효능 요약

 

 

• 설탕보다 200배 단맛을 함유
• 설탕보다 칼로리 100배 낮음
• 인슐린 분비 촉진 혈당 낮추는 효과
• 동맥경화 예방 효과
• 노화 예방 및 면역력 강화
• 다이어트 효과

스테비아 토마토는 스테비아 허브 식물로 재배한 토마토입니다. 스테비아는 일반 설탕보다 최소 200배 이상 단맛을 냅니다. 그런데 놀랍게도 설탕보다 칼로리가 100배가 낮습니다. 이는 다이어트 목표로 하시는 분들에게 희소식일 것 같습니다.

 

또한 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당을 낮추는 효과가 있고 스테비아는 몸에 흡수되지 않고 소변으로 배출되기 때문에 당뇨병 환자가 섭취하는데 무리가 없습니다. 동맥경화 같은 혈관 질환 예방 효과도 있어 고혈압환자들에게 좋은 토마토입니다. 마지막으로 노화 예방과 면역력 강화에 도움을 줍니다. 

 

 

스테비아 토마토 먹을 때 주의사항

스테비아는 열에 약해 60도 이상에서 영양소가 파괴 되기 때문에 토망고는 조리하지 않고 그대로 섭취하시거나 샐러드로 드시는 것이 가장 좋습니다. 아무래도 강한 단맛 때문에 요리해서 먹는 것보다는 그대로 드시는 것이 좋다고 생각합니다. 

 

 

 

스테비아 토마토 재배법 토망고 뭘까?

 

스테비아-토마토-효능-썸네일

스테비아 토마토 효능 포스팅과 함께 다이어트 효과 있는지 알아봤습니다. 어제 토망고 또 주문했는데 빨리 왔으면 좋겠습니다. 위에서 소개한 제품은 파트너스 활동으로 수수료를 받을 수 있습니다. 감사합니다.